Новости

Международная неделя здоровья подростков проходит ежегодно в третью полную неделю марта (в 2026 году — с 16 по 22 марта), привлекая внимание к физическому, психическому и социальному благополучию молодежи.

Цель акции – сформировать у подростков привычки здорового образа жизни, включая правильное питание, физическую активность, режим сна и отказ от вредных привычек.

Ключевые аспекты недели здоровья подростков:

Физическое здоровье: акцент на активном образе жизни (не менее 60 минут активности в день), правильном питании и гигиене.

Психологическое благополучие: обучение методам борьбы со стрессом,

соблюдение баланса между учёбой, отдыхом и социальной жизнью.

Профилактика: напоминание о необходимости диспансеризации, вакцинации и раннего выявления проблем со здоровьем.

Ответственность: Переход контроля за здоровьем от родителей к самому подростку.

Зачем нужна вакцинация? Главная цель вакцинации – защищать от инфекций, которые могут иметь серьёзные последствия для здоровья. Вакцинация предотвращает распространение опасных инфекций (корь, краснуха, полиомиелит, дифтерия, коклюш и др.);

– снижает риск развития осложнений, которые могут привести к хроническим заболеваниям, инвалидности или смерти;

– помогает предотвратить развитие ассоциированных с инфекциями патологий, например, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Какие прививки рекомендуется делать подросткам? Если нет противопоказаний, то вакцинироваться рекомендуется в соответствии с Национальным календарем прививок. В подростковом возрасте проводится ревакцинация от туберкулеза, дифтерии и других.

Начиная с подросткового возраста рекомендуется и прививка против вируса папилломы человека (ВПЧ). Это онкогенные вирусы, которые передаются половым путем. Прививку рекомендуется делать, как раз, когда наступает период полового созревания, но в идеале – до начала половой жизни. Папилломы могут вызывать рак гортани, некоторые другие виды онкологии. Причем не только у девочек, но и у мальчиков.

В России вакцинация против менингококковой инфекции проводится в соответствии с календарем профилактических прививок по эпидемическим показаниям. Ей подлежат лица, находящиеся в группах риска: дети и взрослые в очагах менингококковой инфекции, а также призывники. Вакцинация проводится в эндемичных регионах, а также контактным лицам в очаге менингококковой инфекции.

Для формирования приверженности к вакцинации у молодёжи важно:

– повышать осведомлённость о пользе прививок и развеивать мифы, основанные на недостоверной информации;

– акцентировать внимание на личной ответственности за своё здоровье и здоровье окружающих.

Берегите себя и будьте здоровы!